Archive for 1 października, 2025

1 paź 2025

Pływać umie większa część z nas. Nie jest trudno nauczyć się pływać Pływać potrafi większa część z nas. Nie jest trudno nauczyć się pływać. Niemniej jednak, żeby posiąść takie umiejętności potrzebne jest spacerowanie na basen. Na szczęście we wszystkich większych miastach są pływalnie, na jakich możemy uczyć się pływać. W pewnych momentach uczymy się sami, nieraz korzystamy z pomocy ratownika. Cel jest jeden – przyuczyć się pływać. Nieraz już po paru lekcjach całkowicie radzimy sobie w wodzie. Powinniśmy wybrać właściwy basen – a czasem wybór mamy dość znaczny. Zależy nam na tym, by był to basen słuszny, spełniające pewne nasze  [ Read More ]

Continue
1 paź 2025

Woda jest jednym ze elementów niebezużytecznych do życia Woda, jaką pijemy ma nam dostarczyć cennych czynników kalorycznych takich jak wapń, magnez i potas. Badania lekarskie wykazują, że kobiety pijące sporo wody mineralnej nie mają problemu z utrzymaniem należytych proporcji tych elementów w organizmie ludzkim. Polacy piją coraz to więcej wody. W minionych latach na jedną osobę przypadło 15 litrów. W roku 2010 było to już 50. Aktualnie sprzedaż wody butelkowanej wzrosła o 20%. Mimo to dane te nie dorównują innym obywatelom Europy. Stereotypowy Francuz popija na rok 120 litrów, Czech 70 a Włoch aż 160 litrów. Mimo wielkiego zainteresowaniu wodą,  [ Read More ]

Continue